想零门槛掌握中医知识,轻松拥抱健康生活吗?在现代快节奏生活里,健康养生愈发关键,可别以为这需要深厚知识储备,我们的课程专为零基础新手量身定制!从认识健康基石入手,帮你透彻理解健康理念。通过观察自身症状、舌象,就能为自己及家人量身打造调养方案,让每个家庭都能拥有一位懂中医、知健康的“守护者”。课程中,趣味互动与实践贯穿全程,你将毫无负担地掌握基础中医技能,这不仅是一堂课,更是你改善生活方式、提升健康状态的关键第一步,轻松迈出,就能开启专属自己的健康养生精彩旅程。
一、上课时间与地点
时间:每周五晚19:00-20:30(共8课次)
地点:山东大学洪家楼校区逸夫法新楼
二、研修对象
18-55周岁零基础中医爱好者,无需任何中医基础!满30人开班(每班≤50人),确保每位学员都能获得充分指导。
三、培训内容
从理论到实战的闭环学习
课次 |
培训日期 |
时间 |
课程名称 |
您将收获 |
1 |
周五 |
19:00-20:30 |
健康基石与健康观念 |
• 认识健康基石 • 知晓健康观念 |
2 |
周五 |
19:00-20:30 |
舌象辨识之舌色、舌形一 |
• 认识正常舌象 • 辨识舌色与基础舌形 |
3 |
周五 |
19:00-20:30 |
舌象辨识之舌形二、舌苔 |
• 辨识特殊舌形与舌苔 • 不同舌象的保养小妙招 |
4 |
周五 |
19:00-20:30 |
舌诊实训 |
• 从学员中选取舌象进行实践分析 |
5 |
周五 |
19:00-20:30 |
脉象初体验一 |
• 学会简易摸脉法 • 不同脉象的调养原则 |
6 |
周五 |
19:00-20:30 |
脉诊实训 |
• 相互诊脉,学会基础脉象操作要求 |
7 |
周五 |
19:00-20:30 |
体质辨识 |
• 了解常见体质类型 • 熟悉常见体质调养 |
8 |
周五 |
19:00-20:30 |
日常保健小方法 |
• 小穴位可吃药 • 耳部按摩与手部刮痧 • 药食同源,吃出健康 |
课程亮点
每课带走“健康成果”:每一次课程都是一次收获。在学习身体健康密码,调理知识与方法的同时,还能收获实实在在的“成果”,如让年龄定格,让体型优美,这些“成果”如同画作一般,能向他人展示,更是你健康生活路上的见证。
健康体验:只要你带着对健康的期待前来,就能全身心投入课程,开启健康调理实践。
社群持续互动:结业不是结束,而是健康生活的新起点。在学员专属社群里,专业导师会定期上线,为大家答疑解惑,提供个性化的建议。学员之间也能相互鼓励、交流,形成一个积极向上的健康生活圈,让你在健康之路上永远不孤单。
四、师资团队
李毓秋,女,中医学博士,博士后,济南市科普专家,副教授,硕士生导师,中国中西医结合学会诊断专业委员会委员,世界中医药学会联合会内经专业理事、世界中医药学会联合会扁鹊医学与文化研究专业理事,中国中医药信息学会中医药健康大数据分会理事;长期从事中医诊断学、中医四诊实训的教学工作;主持及参与国家级及省部级研课题10余项,主编及参编著作多部,如《图解舌诊-舌尖上的健康奥秘》《中医诊断学速学速记》《中医诊断学课堂笔记》等,发表核心期刊及SCI论文20余篇;临床擅长内服加外用,针药并治各种临床常见病症。
五、培训费用
860元/人。培训费由山东大学统一收取,开具增值税电子普通发票。
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六、报名咨询
联 系 人:滕老师
联系电话:15066673703
微信二维码:

七、学员须知
1.学员报名成功后,如遇特殊情况有退费需求,请于开班前退款,按照山东大学退费流程办理退费。授课后由于学员请假、迟到、早退、旷课等个人原因导致的学员培训时间不足,概不补课或退费。
2.课程开始后学员不得私下更换班级、延课或将课程转送他人,所有课程不接受学员单节课程报名和试听。
3.学员上课时应按时到达教室,不得无故缺席。确需请假者,应提前向班主任请假,缺课、漏课不再进行补课。
4.学员应根据自身健康状况,对所参与的活动慎重选择,并负责自身安全。在校学习期间因身体不适或遇突发疾病需要救治时,需及时告知校方,接受校方或医院提供的医务治疗,救治过程中发生的费用由学员本人承担。
5.学员需自觉遵守山东大学知新终身学堂各项管理制度,尊重教师,与其他学员友好相处,爱护校方财物和设备设施。发生严重违纪且经劝说教育无效者,今后不再接受报名参加其他课程学习。
6.如遇国家法定节假日、台风、暴雨等恶劣天气以及其他不可抗力因素,课程往后顺延。届时会提前在班级群发布通知。